Een groot deel van de Nederlanders beweegt te weinig en dat is natuurlijk geen goede zaak! Regelmatig bewegen zorgt ervoor dat uw gezondheid en conditie optimaal blijft.
Stoelfiets
Gelukkig is er de stoelfiets. Met de stoelfiets kan u dagelijkse activiteiten zoals tv kijken combineren met beweging. Bekijk de beste stoelfiets aanbieding
De winnaar
- Goede kwaliteit
- Voelt fijn aan
- Past perfect
- Goedkoop
- Niet heel stabiel
Onze Conclusie
Tunturi Cardio Fit M30 Minibike
De Tunturi Cardio Fit M30 is een stevige en veilige stoelfiets die ontzettend makkelijk te gebruiken is voor zowel jong als oud, beginner als topsporter. Hij is makkelijk te verplaatsen door de hendel aan de bovenkant en heeft 8 verschillende training niveaus. Ook heeft de Tunturi een digitale display om zo uw stappen, afstand en calorieën bij te houden.
Naast dat u er mee kan trappen kan u ze ook voor uw armen gebruiken door de pedalen te veranderen voor handvaten, en dat voor ongeveer 45 euro.
Top 3 beste stoelfietsen
De top 3 beste stoelfietsen ziet u hier op een rij:
- VirtuFit V1
- Deskshaper – Stoelfiets met Computer – Opvouwbaar
- Tunturi Cardio Fit M30
Stoelfiets test
Bent u op zoek naar de beste stoelfiets om op de bank of achter uw bureau tóch in beweging te blijven? Dan hebben wij voor u de beste top 3 stoelfietsen gemaakt om de keuze makkelijker te maken. Hierbij hebben ze 3 belangrijke punten van iedere stoelfiets naast elkaar gezet, zodat u eenvoudiger kunt vergelijken.
Welk apparaat?
Heeft u wel eens gehoord van een fietstrainer of stoelfiets gehoord? Het is een klein, licht en handig apparaat, om uw beenspieren in conditie te houden.
Wat is een stoelfiets?
Met een stoelfiets kunt u thuis op een ontspannen en eenvoudige manier wat oefeningen doen met uw benen op de trappers vanaf de bank of stoel. En u kunt er gewoon iets anders bij blijven doen. Denk aan uw favoriete programma kijken op tv, lezen of puzzelen of tijdens het doppen van de boontjes voor het avondeten.
Beentrainer
Gebruikt u de stoelfiets ongeveer dertig minuten op een dag in een rustig tempo. Dan zult u al snel het resultaat voelen. U voelt zich fitter, krachtiger en vol energie. Het stimuleert de bloedsomloop en dit geeft uw gezondheid een geweldige boost. Hij wordt vaak beentrainer genoemd omdat hij ingezet wordt bij klachten aan de heupen, knieën, enkels en beenspieren.
Ervaring
De stoelfiets is een goede hulp bij vermoeidheid. Door dat stukje conditie wat op te bouwen en vast te houden voelt u zich beter. U zult zich prettiger voelen in geest en wat betreft conditie.
Ook als u minder mobiel bent is een stoelfiets prima te gebruiken. U kunt zelfs de stoelfiets voor u op tafel plaatsen en uw armspieren trainen door de trainer als handbike te gebruiken.
Waarom een stoelfiets?
De stoelfiets wordt veel gebruikt in de revalidatie, bijvoorbeeld een nieuw knie of heup, een schouder operatie. Door ouderen en gehandicapten om functie en conditie in een arm of been te behouden of versterken.
Ook bij mensen die de hele dag op kantoor moeten zitten, staat regelmatig een stoelfiets onder het bureau (wat toch beweging geeft).
De werking
Een stoelfiets is doorgaans vaak eenvoudig op te vouwen en daarmee makkelijk op te bergen. Wat erg handig is als u klein woont en dus maar weinig ruimte tot uw beschikking heeft.
U gaat de stoelfiets gebruiken. Plaats hem dan voor u op de grond (als u op een stoel zit) of onder uw bureau. Vervolgens zet u de voeten op de pedalen en begin te bewegen. Of plaats de stoelfiets op tafel/bureau en zet uw handen (net wat u wil trainen) op de pedalen als u uw armspieren wil trainen.
Een standaard stoelfiets heeft amper instellings- mogelijkheden. De weerstand is niet eens altijd te bepalen.
Opbouwen
Het is belangrijk om rustig van start te gaan. Geef uzelf de tijd om uw conditie op peil te brengen.
Waak ervoor dat u niet met te veel enthousiasme van start gaat wat overbelasting kan geven. Wanneer u hiervoor waakt zal het u een sterk lichaam, een uitgeruste geest, goede concentratie en energie geven.
Elektrische
Aan de stoelfiets is een display bevestigd, die u meer mogelijkheden geven aflezen van snelheid, tijd en vaak calorieverbruik. Elektrisch is een groot woord, de display werkt op AA batterijen of een knoopcelbatterij.
Een prima manier om gericht en effectief te trainen en voor u zelf haalbare trainingsdoelen te stellen.
Deze trainer, zoals hij wordt genoemd, is handig wanneer u vorderingen zelf in kaart wil brengen. De waarden van de verschillende momenten zijn dan mooi te vergelijken.
Beste en anderen
Hier een overzichtje van de door ons geteste bewegingstrainers. Met als eerste het model van Tunturi, welke als best getest is.
Tunturi Cardio Fit M30
Tunturi staat garant voor kwaliteit en betrouwbaarheid. Een trainer om gecontroleerd op de trainen op het gebied van veiligheid, comfort, motivatie en hartslag. De voetriempjes houden de voeten op hun plek.
Een trainer om eenvoudig in beweging blijven of als u moet revalideren na een blessure of operatie. Deze Tunturi Cardio Fit M30 minibike/ bewegingstrainer is compact en overal te gebruiken.
Hij is te gebruiken als bewegingstrainer voor armen en benen. Door zijn grootte is hij makkelijk te verplaatsen en weegt iets meer dan 5 kg. De LCD display (werkt op batterijen) geeft tijd, afstand en calorieën weer. De weerstand is handmatig in te stellen. En hij kost €36,71
- Handig in gebruik
- Goede kwaliteit
- Betaalbaar
- Geen kilometerteller op display
VirtuFit V1 Stoelfiets
Deze bewegingstrainer helpt u thuis te revalideren of in beweging te blijven. De lichte verstelbare weerstand van de bewegingstrainer is perfect voor mensen met verzwakte spieren of beenletsel.
Op de laagste stand is er praktisch geen weerstand. Op de hoogste stand is de weerstand nog steeds licht genoeg voor een revalidatietraject. Hij is echter ook geschikt voor het trainen of revalideren van de armen.
De voetriemen zijn stevig en houden uw voeten goed op hun plek. De fietsbeweging van deze “mini hometrainer” is soepel en aangenaam.
Deze is gemakkelijk te dragen (3 kg) en gemakkelijk op te bergen als u klaar is met trainen. De weerstand van deze bewegingstrainer verstelt u met een draaiknop aan de bovenkant. Hij kost €24,90
- Gebruiksvriendelijk
- Handig in gebruik
- Goedkoopste
- Geen display voor tijd, calorieën of afstand
Deskshaper – Stoelfiets met Computer – Opvouwbaar
Deze stoelfiets gaat vermoeidheid en concentratiestoornissen tegen vanuit de luie stoel. U hoeft niet meer de deur uit om uw lichaam in goede conditie te houden. Verlies snel vet, terwijl u achter uw computer of op de bank zit.
Het is een stoelfiets met computer deze houdt het aantal omwentelingen, het aantal verbrande calorieën en de tijd bij. De weerstand gemakkelijk te verstellen door de draaiknop. De stoelfiets is opvouwbaar, dus makkelijk mee te nemen!
Hij weegt een 2,9 kg. De pedalen zijn voorzien van antislip en hebben comfortbanden. De stoelfiets kost €32,99
- Handig in gebruik
- Compact
- Goedkoop
- Antislipmatje nodig onder de stoelfiets want hij schuift weg
- Geen batterijaanduiding
bevinden zich meestal tussen
€54 en €60 euro
Kopen
Het op zoek gaan naar een aanbieding bespaart natuurlijk op de kosten. De aanbieding voor een scootmobiel moet vooral bestaan uit een goed model met een laag prijskaartje. De goede aanbieding van het model, met het aantal wielen die u zoekt, plus de opties, komt eerst en daarna wil u de beste prijs hebben.
Aanbieding
Met een stoelfiets kunt u uw dagelijkse taken makkelijk combineren met beweging zonder de deur uit te hoeven!Vind de beste deal
Wil u direct de mooie stoelfiets aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt u tijd en dan wordt het stoelfiets pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:Podcast
U heeft de tips in tekst gelezen maar de finesses zitten vaak in de details. U hoort in deze podcast hierover mijn praktijk ervaring hiermee. Zo weet u precies wat er in de praktijk bij komt kijken.- Verbouwen 164 | Inloopdouche Verbouwkosten.com 9:06
- Verbouwen 163 | Instapbad Verbouwkosten.com 5:40
- Verbouwen 132 | Woning Geschikt Maken Voor Senioren (Dorpels Weg, Trap Overbodig Etc) Verbouwkosten.com 5:49
- Verbouwen 118 | Traplift Voor Langer Thuis Wonen Verbouwkosten,com 05:29
- Verbouwen 80 | Woning Voor Ouderen Verbouwkosten.com 14:24
Externe bronnen:
Bekijk de stoelfiets aanbieding ►Misschien bent u ook geïnteresseerd in:
